images/stories/Banners/dr_william_douglas.jpg Envio este artigo “extra” em face da aproximação dos concursos para Polícia Federal, Polícia Rodoviária Federal e Delegado de Polícia em alguns Estados. Escrevo para evitar que o Teste...
Dicas para obter sucesso no Teste de Avaliação Física:
Não se intimide com as provas do TAF. Com dedicação ao treinamento e força de vontade você será capaz de superar as limitações e passar por esse temido obstáculo. Uma das principais preocupações dos candidatos com relação a inclusão do treinamento físico no seu planejamento de estudos é que isso poderá prejudicá-lo, pois ele ficará muito cansado e atrapalhará seu rendimento no dia da prova teórica. Podemos afirmar que esse pensamento não é correto.
Dr. William Douglas e EFFISICA juntos em prol dos concurseiros.
Uma das mais competentes autoridades em obras literárias sobre sucesso profissional, firma parceria com a EFFISICA. O “guru” do concurso público, publica periodicamente artigo para lhe ajudar a encontrar o caminho do sucesso. O Juiz, menciona o professor Elon Junior no seu artigo: Testes de Aptidão Física - Urgente
Na Colônia de Férias as crianças e jovens desfrutam de várias atividades recreativas orientadas por monitores capacitados, estimulando as habilidades lúdicas...
Exercício é simplesmente o ato de andar num ritmo mais acelerado elevando a frequência car- díaca, preferencialmente, dentro da Zona Alvo de Treinamento ...
A corrida de rua é uma das atividades que beneficia significativamente a saúde física e mental dos participantes, melhorando seu condicionamento físico e fortalecimento muscular...
Um dos caminhos para mudança deste cenário, ou seja, diminuição do elevado índice de reprovação no teste físico é a informação. O professor Elon Junior visita os cursos Preparatórios, Universidades e Grupos ...